четверг, 23 апреля 2015 г.

"Фрактальный Рисунок" | Fraktal


Арт-Терапия помогает человеку раскрыть свой потенциал, развить творческие способности, стать на путь духовного роста и трансформации.

В реальной жизни это приносит свои плоды: посредством арт-терапии  человек наполняет свою жизнь особым смыслом, так проблемы теряя свою значимость переходят в задачи, которые решаются и отступают. Пространство жизни человека наполняется особым чувством гармонии, красоты и смысла...смысла жизни в каждый последующий миг...
Арт-терапия имеет неисчисляемое количество направлений…

Сегодня я хочу познакомить вас с Энергетическим Фрактальным Рисованием. 
Фрактальное рисование помогает раскрыть и реализовать скрытый потенциал человека, который прикасается к этому методу.
Очень простой и в то же время доступный способ самореализации  основан на надежной научной база
(при желании можете обратится к поиску).
Рисунок помогает одновременно задействовать и рациональное и интуитивное.
Этот удивительный творческий метод позволяет дотронуться к чему-то очень важному внутри нас, у которого нет ни формы, ни голоса,
но оно так живо реагирует на все в нашей жизни - на сделанный нами выбор, на наши желания, на качество нашей жизни.
Фрактальное рисование позволяет задействовать глубинные механизмы бессознательного, улучшить и укрепить здоровье, гармонизировать ситуации, решить задачи межличностные и творческие.

Главная задача человека выразить через рисунок то, что он чувствует.
Важно выразить эти чувства и ощущения по определенным простым правилам.
Рисунок скажет нам о многом. Бывает, что нет таких слов, чтобы выразить сокровенное внутреннее.

Происходит замена слов формой линий, цветом, мазками, структурой рисунка...
При освоении метода Фрактального Рисунка возрастает Духовная составляющая человека, что в свою очередь позволяет раскрыть и развить свой творческий потенциал.
Фракталы являются символом лучшей версии себя!


Необходимые Инструменты:
1. 2-3 Набора (разных производителей) цветных карандашей, гелевых ручек,
фломастеров, линеров.
2. Лист бумаги формата А4
3. Гелевая ручка черного цвета (и только черного!).

Как рисовать:


1. Лист располагается горизонтально.


2. Гелевой черной ручкой устанавливаем точку в любой части листа.


3. Закрываем глаза. Концентрируемся 5-10 секунд. Рисуем 45-60 секунд непрерывно линию, стараясь заполнить лист.
4. Линия должна быть четкой и непрерывной.
5. Скорость движения руки обычной, средней, комфортной для вас.
6. Движения делайте разнообразными:
с пересечениями по горизонтали и вертикали,
круглые, овальные, любые другие контуры.
7. Движения должны идти от локтя. Кисть двигается свободно. Доверьтесь внутреннему голосу.
8. Белый фон рисунка важно оставить идеально белым (без помарок, пятен, надписей).
9. Когда приступите к закрашиванию тестового рисунка важно карандаши, ручки, фломастеры брать с закрытыми глазами,
внимательно прислушиваясь к внутреннему ощущению.
Сами ячейки раскрашиваете с открытыми глазами.
Одним цветом можно закрасить не более 12-ти ячеек.
Если цвет карандаша не нравится, важно
закрасить им хоть одну ячейку и потом взять другой.


10. Карандаши, ручки и фломастеры заранее поместите в удобную глубокую емкость.





11. После того как нарисуете фрактальный рисунок его нужно расшифровать. Вы можете это сделать сами. Для удобства можете скачать инструкцию => 
12. Только теперь - после создания тестового фрактального рисунка вы можете
приступать к созданию серии из 21-го рисунка. Для себя я такую серию создавала под свой Запрос.
Он был связан с Самореализацией. Во время работы над рисунком я держала в мыслях свой запрос.
Данная дзен-практика дала свой результат. Для меня открылись новые горизонты. Появились новые возможности. Новые связи. Новое продвигающее окружение.
Очень много пришло в мою жизнь благодаря практике фрактального рисования.
Вам по такой же технологии нужно создать 21 рисунок.
Каждый день или через день. По одному рисунку за один раз.
Желательно работать над созданием рисунка не менее часа.


Цвета для закрашивания вы выбираете комфортные для себя.
Интуитивно. Все цвета, что вызывают негативные ощущения - вы оставляете в стороне.

Это своего рода Творчество со Смыслом.  Если вы полностью вложитесь в эти рисунки - вы получите результат незамедлительно.

Сейчас не важно на сколько глубоко вы понимаете то, что будете делать.
Это будет работать уже по факту того, что вы творите....творите себя и свою жизнь. Творите новую лучшую версию себя.
Будьте счастливы!

При создании статьи использовалась литература:
Полуяхтова Т. 3., Комов А. Е. «Родник фрактальной мудрости, или свежий взгляд на наши возможности» М.: Из­дательский Дом «Деловая литература», 2002 

МК "Фрактальный Рисунок | Fraktalсоздан специально для "Академии Рукодельных Искусств"

© Мила Волынчук (Mila Volinchuk) http://facebook.com/mila.volinchuk
- Женский Арт-Коуч, Член Межнациональной Ассоциации Арт-Терапии. Сертифицированный Практикующий Арт-Терапевт. Художница. Фото-Художница. Рейки Мастер-Целитель. Автор электронных книг, статей и аудио-медитаций для Женщин. Ведущая Творческих Кружков. Преподаватель "Академии Рукодельных Искусств" (онлайн)...

________________________________________________________________________

ВАЖНО!!!
Текст и все фото-материалы являются собственностью автора! При копировании статьи и фото-материалов ОБЯЗАТЕЛЬНО ставьте ссылку на сайт http://volinchuk.blogspot.com/!!!
________________________________________________________________________


1 комментарий:

  1. Videos of the Day - YouTube
    Watch videos of the Day. Video. Video. YouTube is the most youtube to mp3\ recent online service provided by independent content creators. YouTube is Video: 1,420 views0:00 am

    ОтветитьУдалить